【TOEFL】TOEFL 总结帖 by 吴念尘
作者：吴念尘，电子科学与工程学院12级
最终考试成绩：2015年10月25日，Total 107, Reading 29, Listening 25, Speaking 23, Writing 30.
本文由作者于2016年4月13日从作者先前发布在一亩三分地里的帖子一路逆风--致我的托福之旅改编而来。
作者声明
本文是作者一年多以来的TOEFL经验总结以及作者根据本人经历做出的备考总结。因此，建议什么的请按需采纳。切勿盲目对号入座。
作者语言水平背景介绍和考试轨迹
背景：
高考：2012，新课标卷，110/150;
CET-4: 2013年12月，607/710;
CET-6: 2014年6月，540/710。
作者历次TOEFL成绩：
Game 1: 2014年8月23日，98=R28+L24+S19+W27;
Game 2: 2014年10月11日，98=R26+L24+S20+W28;
Game 3: 2015年7月11日，104=R28+L27+S20+W29;
Game 4: 2015年10月25日，107=R29+L25+S23+W30;
备考之路
嗯，没错，邓紫棋《新的心跳》里的主打。听到这首歌恰好是10月25日托福出分的那天。听到了这的时候我觉得没什么能比它更贴切的描述我托福出分之后的感受了。
从我的背景可以看出，我并不是一个英语底子怎么好的人。确实，上大学以前的我处于少边穷地区，英语教育落后。也没什么学习英语的氛围。但为了出国，走上了托福这条贼船。
我是14年上半年准备出国的。考虑了一下G,T的难易程度决定先从托福入手，先易后难。关于G/T应该先考哪个的问题因人水平而异，学弟学妹们不要盲从前人经验。实力弱的人我觉得应该还是从TOEFL抓起。【实力弱的大概定义是，四级第一次考不到630，六级第一次考不到570。或者之前报过TOEFL，一战过不了95。】考虑到我之前比较小的词汇量，除了先期把CET4/6级的两本红宝书背完以后，我用4个月的时间背熟了俞敏洪的红宝书（《托福词汇红宝书--45天突破版》）。你若问我背完效果如何有用么？废话当然有用了。当时拿了本OG随便找了篇文章检测一下词汇量的情况，除了某些专有学科名词之外别的没什么不认识的。
背完3/4遍红宝书的时候觉得有必要熟悉下阅读和听力的题型了，于是用起了手边的蓝色Delta和OG。我对Delta这本书的评价是：题目相对简单基础，熟悉题型足矣，阅读文章比TPO的长度短一些，更不用说真题了。听力部分速度较慢，文章还可以，但会出现一些托福真考不出现的题型(比如识图题)。因此，这本书大概随便做做就可以扔掉了。
大二的那个暑假报了南京本地的一个培训班，个人觉得20人的小班还是蛮值得去上的。 由此正式进入备考节奏。对于培训班的问题众说纷纭，我个人的意见是：如果班级太大以至于老师无暇帮你精批大于等于2篇作文，或太忙没时间帮你听哪怕一段口语，或日理万机以至于上完课就把你们的班级QQ群屏蔽个人微信忽略，这种培训班别报。因为这种培训老师讲的东西大多数都是方法论，你随便在尚友寄托这种论坛上混个3-5天就懂是怎么回事了。报这种培训班的价值在于后期老师能否在你上完课自我复习的时候给你有针对性的帮助和建议。上完培训班暑假集中在学校脱产一个月复习，由于基础较弱每天任务这样分配：30天=15+15；前15天每天必做TPO阅读翻译x1，TPO听力分学科听写x1，后15天连续模考。到去年的8月30日之前托福处在一个机经辉煌的时代，豆腐君的Super 21真的是无敌神准。因此那时我以为天真的以为口语背了答案到时候照着说就行了。独立写作照着老师的结构和小段写了10篇左右，综合写了5篇熟悉下模板。8月23号，第一次托福考试。数据在前面。虽然那天机经123456全中，背答案的我口语惨败。听力也是惨淡，不过对第一次考试的期望不算很高，所以98在当时也算基本满意。
同年的10月11号报了另外一场托福考试。照旧全力准备1个多月，听阅继续TPO，口语开始慢慢录TPO，写作一天一个鸡精写了40多篇。但这次结果让我大失所望。听力还是那么多，说了不少口语才高了1分，阅读居然还降了2分。加上暑假同期备考的小伙伴一战出分110，当时出分真是心碎了一地。
慢慢才领悟到，TOEFL考试的准备时间只是表象，实力才是决定你分数的最大因素。至于运气和客观因素么(比如题目难度，考试中拉肚子，心理崩盘等等)，3-5分吧，不能再多了。你可能不知一个月考110+甚至准备一个星期就能考到接近满分的人在日常生活中看美剧早已不用字幕，你也不知口语轻松26+的人的初高中来自于包邮地区的外国语名校，这条路没有捷径。现在你比别人多花的时间，只是你在弥补原来的懒惰而已。
10月11号的失意让我暂时告别了高密度的托福备考，98也还凑合，于是转向GRE。同时，最少每2天一篇SSS听写。这个习惯一直延续到了最后，事实证明听写效果是明显的，虽然25分考的并不好。记得大二的暑假老师第一次把SSS布置成作业的时候我是什么都听不懂的。到今年10月25日考前，大多数文章能一次性听懂80%左右了，专业性比较强的文章还需反复才能吃透。在这里说明下听写这一争议性颇大的练习方法：有人说听写有用，有人说听写没用。但我想说的是，不管任何一种方法，能坚持到底的都是有效的。既然听写能被一部分人接受，则必定有它的可取之处。在听写的时候必须以句子or意群为单位，切不可逐字逐词写。一句话超过5遍还没听出来就放弃吧，很多小词也是要注意的，比如at, not这种。因为有时候这种小词对理解意思起到了关键的作用。
等到15年5月份考完第一次GRE再来转向托福的时候，听写的效果已经能让我保持在TPO每套错在3个以内了。在练习中也出现了一些全对的情况。由于听写让耳朵愈发敏锐，笔记量自然控制的很小，以听懂为主。关于笔记的问题：我的建议是听懂优先，哪怕不记一点笔记。练习到最后conversation部分应控制在5 words以内，lecture部分应该控制在15词以内。记笔记的时候主要注意小黑板的词，强调，和大结构的指引信号。由于瞬间记忆的效果，这些笔记已经能让你足够回忆起文章90%的内容。就算碰到了表格题这种超级细节的题，也就1/2道而已，做错也没啥大不了。由于机经时代的落幕和考完GRE的因素，阅读没怎么看，写作写了5篇大作文找了找感觉。小作文写了2篇左右。主要的精力在准备口语小段子上。7月11号，考的一般，但104够线了，只是因为口语那天说炸了准备再刷一次，写写作的时候刻意放慢了打字速度，力求表达准确，减少typo和低级错误。
快到10月了开始准备最后一次考试，着重在加强口语的熟练度上。为此通过很多途径找了很多小伙伴一起练习口语。或QQ语音，或者约地方见面。慢慢就发现自己自然而然地储备了一些万能理由了，能把这些万能小段改编了，出的错误也少了。比如10月25号TASK1问攀登珠穆朗玛峰的体验，我看到题目直接懵了。后来想到了自己准备的心脏病和登山危险的小段，赶快拼了下就上了。最后能给我good也是挺意外，毕竟我之前都是三个fair，23分对于我的语音语调也算极限了。另外，最后对听力有点大意，因为TPO剩的比较少也对自己有点自信过头。做的题比较少。事实证明考试前听力还是需要保持一定的题感的。此外，阅读只做了3套，写作写了3篇小作文。出分看到107，写作30分口语23，终于是个不卡我的分数了，知足就好，一年多的托福准备宣告结束。
Q&A:
Q: 写作30分有什么方法么？
A: 我觉得有以下几点：
得有个合适的结构。其实个人觉得托福作文非常地八股，有着一套属于自己的规范的动作套路。只要动作做到位，语言表达正常的情况下我觉得25+是很容易的: 小作文：你必须知道小作文在让你写什么，小作文让你写的是听力和阅读之间的关系，所以一定要用合适的连接词将听力和阅读串联起来。这就是所谓的模板。大作文：好的大作文模式有很多种，我的模式大概是一种“1+3”模型，如下面所示： p1: 介绍背景+他人观点+我的观点。 p2-4: ts1/2/3+example1/2/3+例子和ts的联系+（可能存在的小结论）（）表示可省。 p5: 总结。
要有合适的例子。一个好的例子既可以详细阐明你的观点，让你有话可说不至于让文章过于空洞，也能让你写够字数，何乐而不为？为了高效，不妨储备一些万能小段。比如经典的Maslow的理论，朋友的意义等。这些小段可以灵活地改编到不同风格的文章中去，也省去了自己额外想例子的时间。另外，例子未必要有多高大上，有些生活中的例子可能比这些高大上的例子更合适。比如我10月25日考的“相比过去，人们是否更友好”我就举了Twitter和Facebook能让人分享更多的私人空间，从而让人与人之间增进了解并对他人更友好的例子。需要注意的是在写完例子以后一定要说明例子和你的观点的联系，以增强说服力。
要有合适的语言表达能力，并足够细致。 试想一个满篇低级语法错误和typo的文章如何能勾起人的兴趣，因此语言表达能力很重要。注意用词的准确性，长句子未必写多少，一段能有一句足够足够了。写作文更多的应是平铺直叙。我觉得对于28+的同学，托福要求的语言表达问题不算太大，因此必须想方设法减少typo这种无谓的错误。精准就是28，29，30的区别吧。
要有一定的篇幅。 在保证质量的前提下，我一般大作文写450词左右，小作文写330词左右。忽略考试的字数要求，那是对语言足够地道的人要求的。稍微写多点容易让你的文章更充实。小作文尽力囊括所有的听力细节。
Q: 有啥TPO以外的推荐资料？
A: 没有啥实体的。论坛，无老师，ladynbird老师这些提供的资料机经什么的足够了。资料要用精。
Q: 为何开头要引用那句歌词？
A: 不慌张--考试的时候别凌乱；
不绝望--当看到你身边的人准备一个月早早考到高分的时候，别绝望，只是你和ta的水平不同而已，努力练早晚会有的；有人问申请季花那么多时间在英语上值得么？我不知道你最看重的是什么，没人一定确定你的申请材料里哪一项最重要。这个不值得，那个不值得，别人凭啥给你offer?
不投降--别轻易放弃，any time;
不狂妄--TOEFL就是个水平测试而已，终有它的限度。119分可能是你拼尽了全力和人品，也可能是一个native speaker考试中不小心的失误。就算告别了托福，英语学习无止境。因为这世界上总有你看不懂的文章，听不懂的句子。你远远没到可以狂妄那一天。
就这么多吧，写的不对的还请各位多多包涵，当然，你如果是英语大神就可以忽略这篇文章了。
2015/11/8第一稿于东南大学文昌宿舍
2016/4/12修改于北京
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